Ημέρα/ Ώρα: Τετάρτη 14 Απριλίου 2021, 18:00 -21:00

Στις τρεις ώρες που θα περάσουμε μαζί, θα γίνουμε μάρτυρες του ταξιδιού της προσαρμογής 8 γονέων παιδιών με κινητική αναπηρία, οι οποίοι τίμησαν με τη συμμετοχή τους τη διπλωματική εργασία της Σγούρου Μαρίας το έτος 2018-2019, στα πλαίσια της ολοκλήρωσης των Μεταπτυχιακών της σπουδών. Με αφετηρία το βίωμά τους, λοιπόν, θα επιχειρήσουμε να φωτίσουμε τις στροφές του μονοπατιού της δικής μας προσαρμογής και του θρήνου, ως απάντηση στη ματαίωση, που επιφέρει η επαφή με την πραγματικότητα.

Αναπηρία- σοκάρει, τρομάζει, ανατρέπει προσδοκίες …

Συν-συντονισμός: Σιλιώνη Έλενα, Ψυχολόγος Α.Π.Θ, απόφοιτος Gestalt Foundation, Τζήκα Αφροδίτη, δικηγόρος, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, εκπ. στην ψυχοθεραπεία Gestalt, Σγούρου Μαρία, Ψυχολόγος MSc, Εκπαιδευόμενη Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt

Ημέρα/ Ώρα: Τετάρτη 31 Μαρτίου 2021, 18:00 -21:00

Όλο και πιο συχνά πια συναντά κανείς ενήλικες οι οποίοι δυσκολεύονται να προχωρήσουν στη ζωή τους..

Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί... Πώς είναι δυνατόν να είμαι τόσο καλός/ή σε κάτι και η πραγματικότητά μου να μην είναι η αντίστοιχη; Νιώθω στασιμότητα...

Γιατί ενώ είμαι τόσο δυνατή να παθαίνω κρίσεις πανικού;

Αν δεν μάθεις να περπατάς σταθερά, δεν θα τρέξεις ποτέ!... και είναι αλήθεια...

Σ’ αυτό το εργαστήριο, θα συζητήσουμε για την αξία της ψυχολογικής βάσης και πώς αυτή συμβάλλει στην εξέλιξη της ψυχικής υγείας του ατόμου από την βρεφική ηλικία έως την ενηλικίωση. Τι σημαίνει «ψυχολογική βάση»; Ποιος είναι ο ρόλος των γονέων και των εκπαιδευτικών στη δημιουργία, εξέλιξη, διατήρηση αυτής της βάσης στους ανηλίκους; Ποια είναι η ευθύνη ενός ενήλικα απέναντι στο οικοδόμημα που έχει χτίσει κι αυτός, αλλά τραντάζεται εύκολα; κ.α…

Επίσης, θα διερευνήσουμε τη συμβολή της θεραπείας Gestalt στη συν-δημιουργία γόνιμου εδάφους ώστε ένα άτομο, μια οικογένεια, ένας οργανισμός γενικότερα να νιώσει ασφάλεια, να πατήσει, να επαναπροσδιορίσει, να χτίσει το οικοδόμημα του εαυτού του, να συνδεθεί μ’ αυτό και να αναπτυχθεί στην πορεία της ζωής του με επιτυχία προς όποια κατεύθυνση επιθυμεί.

Συντονισμός: Καρπούζα Δέσποινα, Ψυχολόγος Α.Π.Θ., Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, μέλος ΣΕΨ, Εξωτερική συνεργάτης ΕΚΠΑ.

Ημέρα/ Ώρα: Τετάρτη 10 Μαρτίου 2021, 18:00 -21:00

Ψυχή και σώμα.

Ιός και σώμα.

Ψυχή και ιός.

Ιός και κορόνα.

Πώς ο ιός με την κορόνα έκατσε στο θρόνο του σώματός μου.

Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα στην εποχή του κορονοϊού.

Συντονισμός: Μακρίδου Μελίνα, M.Sc. στην Ψυχολογία της Υγείας University of Bristol, UK, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ψυχοθεραπεύτρια και Επόπτρια Gestalt, μέλος της EAGT και της HAGT.

Ημερομηνία: Τετάρτη 24 Φεβρουαρίου 2021, ώρα 18:00-21:00

Γιατί συμβαίνει σ΄ εμένα αυτό; Γιατί τώρα; Μήπως είμαι ανάξιος να είμαι καλά; Μήπως εγώ δημιούργησα την ασθένεια; Ο θυμός, η θλίψη, η ενοχή και η «σμίκρυνση» που νιώθουμε όταν βιώνουμε την παραλυτική δύναμη της ασθένειας μπορούν να γίνουν η αφορμή να συνδεθούμε με το βαθύτερο μας εαυτό, να τον ακούσουμε με προσοχή, να αποδεχτούμε τις αδυναμίες του και να αναγνωρίσουμε τις δυνάμεις του. Τα συμπτώματα μας ως φορείς μηνυμάτων του σώματός μας μπορούν να μας οδηγήσουν στα θαμμένα θέματα μας και να μας βοηθήσουν να γίνουμε πληρέστεροι και υγιέστεροι… Γιατί «Υπάρχει μια παρηγοριά στην ασθένεια. Και αυτή είναι η πιθανότητα ότι μπορεί να ανακάμψετε, και μάλιστα να είστε σε καλύτερη θέση απ’ ό,τι ήσασταν πριν» (Michael Bassey Johnson)

Συντονισμός:Καλώτα  Γιάννα, MSc  Συμβουλευτική Ψυχολογία, Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Επόπτρια Gestalt,   Χατζοπούλου Σέβη, MSc  Ψυχολογία Υγείας, Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Επόπτρια Gestalt

ΧΩΡΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ

Η συγκεκριμένη 3ωρη συνάντηση θα διεξαχθεί στα γραφεία του Κέντρο στη Λάρισα (Ασκληπιού 6, 41222). Υπάρχει, όμως, η δυνατότητα διαδικτυακής παρακολούθησης.

Ημέρα/ Ώρα: Τετάρτη, 10 Φεβρουαρίου 2021, 18:00 -21:00

Με αφορμή την πρόσφατη πρόκληση του Covid -19 που βίωσε η ανθρωπότητα και τη γνώση πως η ζωή είναι συνυφασμένη με τις προκλήσεις, η έννοια της ανθεκτικότητας, όπως περιγράφεται στην Θετική Ψυχολογία, ξεχώρισε σαν μορφή στη σκέψη μου, μέσα από ένα παγκόσμιο φόντο αβεβαιότητας. Ο όρος ανθεκτικότητα αφορά την ικανότητα του ανθρώπου να διαχειρίζεται, να προχωρά και να ακολουθεί τη ροή της ζωής με ό,τι αυτή συνεπάγεται. Ένα ανθεκτικό άτομο, αντιμετωπίζει τις απαιτήσεις της ζωής βασιζόμενο στις προσωπικές του πηγές στήριξης, όπως η ικανότητα επίλυσης προβλημάτων, η προσαρμοστικότητα και σε δυνατότητες του ψυχολογικού του κεφαλαίου, όπως η ελπίδα, η αισιοδοξία, η πίστη στην προσωπική κατεύθυνση, η διαχείριση του στρες και η αυτο–απόδοση.

Σε αυτό το εργαστήριο θα εξετάσουμε την έννοια της ανθεκτικότητας, τη σύνδεση της με τα επίπεδα ευτυχίας που βιώνει ένας άνθρωπος, τους παράγοντες που βοηθούν στην απόκτησή της ή αντίθετα την υποσκάπτουν κατά την διάρκεια της αναπτυξιακής πορείας ενός ατόμου, αλλά και τι μπορούμε να κάνουμε για να αναπτύξουμε αυτή την ιδιότητα στο τώρα.

«Η ουσιαστική και γεμάτη νόημα ζωή, παρουσιάζεται όταν χρησιμοποιούμε τις μοναδικές μας ιδιότητες καθημερινά, για να παράγουμε αυθεντική ευτυχία και ένα πλεόνασμα ευγνωμοσύνης» Martin Seligman

Συντονισμός: Παπαθανασίου-Πεχλιβανίδου Αικατερίνη, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια και Επόπτρια Gestalt, Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity, Bachelor of Science in Psychology, University of Sheffield, UK, Master In Psychology and Counseling, University of Sheffield, UK, Gestalt Therapist, Gestalt Foundation Psychotherapy Training Center Θεσσαλονίκης, MP In Eating Disorders and Obesity, National Centre for Eating Disorders, Europsy Βasic. Μέλος του APA (American Psychological Association), BPS (British Psychological Society), EAP (European Association of Psychotherapy), EAGT (European Association for Gestalt Therapy), HAGT (Hellenic Association of Gestalt Therapy) HCPC (Health and Care Professional Council, UK) ΣΕΨ (Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων).

Ημερομηνία: Τετάρτη 27 Ιανουαρίου 2021, ώρα 18:00-21:00

Ένας από τους πλέον καθοριστικούς και λανθασμένους «επιμορφωτικούς» μύθους που μας δίδαξε η εκπαίδευσή μας είναι, ακριβώς, ότι δεν είμαστε προετοιμασμένοι για τον πόνο ούτε για την απώλεια, γράφει ο Jorge Bucay. Η αλλαγή είτε είναι εσωτερική είτε εξωτερική εμπεριέχει ΠΑΝΤΟΤΕ μια διαδικασία ενεργούς προσαρμογής σε ό,τι καινούριο έχει το διαφορετικό και σε ό,τι διαφορετικό έχει το καινούριο, ακόμη κι αν είναι καλύτερο.

Σε αυτή τη διάλεξη θα προσπαθήσουμε να μάθουμε να θεραπεύουμε τα τραύματα που προκαλούνται όταν αλλάζει κάτι, όταν φεύγει κάποιος, όταν μια κατάσταση φτάνει στο τέλος της, όταν δεν έχω πια αυτό που είχα ή νόμιζα πως είχα. Στο πένθος υπάρχει πάντοτε κάτι που μου στερούν, κάτι που δεν ήθελα να εγκαταλείψω, κάτι που δεν ήθελα να χάσω.

Η Laura Perls δηλώνει ότι η πραγματική δημιουργικότητα είναι αναπόσπαστα συνδεδεμένη με την επίγνωση της θνητότητας, με άλλα λόγια την υπέρτατη απώλεια.

Κάθε απώλεια, όσο μικρή κι αν είναι, έχει ως συνέπεια την ανάγκη επεξεργασίας. Αυτό ισχύει για όλες ανεξαιρέτως τις απώλειες.

Άραγε, πρέπει να πονέσω για να μεγαλώσω;

Συντονισμός:Ερκετζίκη Ασημίνα, Ψυχολόγος Α.Π.Θ., Εκπαιδευμένη στην Ψυχοθεραπεία Gestalt

ΧΩΡΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ

Η συγκεκριμένη 3ωρη συνάντηση θα διεξαχθεί στα γραφεία του Κέντρο στη Λάρισα (Ασκληπιού 6, 41222). Υπάρχει, όμως, η δυνατότητα διαδικτυακής παρακολούθησης.

Ημέρα/ Ώρα: Τετάρτη 13 Ιανουαρίου 2021, 18:00 -21:00

Πώς μπορώ να είμαι παρών στις διαδικτυακές μας συναντήσεις;

Πώς μπορώ να νιώθω και να κινούμαι μαζί με τον άλλον δια μέσου της οθόνης;

Η ικανότητα της αυθεντικής παρουσίας (να είμαι «παρών») είναι μια ιδιαίτερα σημαντική ανθρώπινη εμπειρία, η οποία γεννιέται μέσα στη σχέση μας με τον άλλον. Είναι η ικανότητά μας να συνδεόμαστε, να ανταποκρινόμαστε αυθόρμητα, να δίνουμε και να λαμβάνουμε, να νιώθουμε και να κινούμαστε, με σκοπό να κερδίσουμε μία νέα εμπειρία από το περιβάλλον.

Σε αυτό το εργαστήριο θα έχουμε την ευκαιρία να ερευνήσουμε την κιναισθητική εμπειρία της παρουσίας που αναπτύσσεται στη δυαδική σχέση όπως την έχει παρουσιάσει η Αμερικανίδα Gestalt Ψυχοθεραπεύτρια Ruella Frank.

Θα εξερευνήσουμε πώς μπορούμε να αναπτύξουμε την παρουσία με τον εαυτό μας και τους άλλους και να ξεκαθαρίσουμε τα εμπόδια που μας δυσκολεύουν να συναντηθούμε αυθεντικά.

Θα δοθεί ιδιαίτερη έμφαση στη συνθήκη της διαδικτυακής συνάντησης.

Συντονισμός: Κουτούση Καλλιόπη, BA (Hons) Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Μέλος του BPS, της EAGT και της HAGT.

Ημερομηνία: Τετάρτη 9 Δεκεμβρίου 2020, ώρα 18:00-21:00

Η ντροπή είναι ένα συναίσθημα που κουβαλά πολλές ταμπέλες και στερεότυπα και όμως πρόκειται για αίσθημα βαθιά υπαρξιακό και γνώριμο…. Εκδηλώνεται μέσα από ένα ευρύ φάσμα, όπως ακινητοποίηση της δράσης, αμηχανία, πανικό, καθώς και αίσθημα ανημπόριας.  Συχνά συνοδεύεται με το αίσθημα «δεν είμαι επαρκής ή αρκετός/η» με αποτέλεσμα το άτομο να  ζει τις περισσότερες φορές, σε ένα καθεστώς, όπου επικρατεί έντονο άγχος το οποίο πηγάζει από τον έντονο φόβο της απόρριψης από τους άλλους.

Στην παρούσα ομιλία θα προσπαθήσουμε να απομυθοποιήσουμε τη ντροπή, να τη γνωρίσουμε, να της δώσουμε χώρο να εκφραστεί και γιατί όχι και να την αγκαλιάσουμε!»

Συντονισμός: Καλώτα Γιάννα, Msc Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Επόπτρια Gestalt, Μούτου Κατερίνα, Msc Ψυχολόγος, εκπαιδευμένη στην Ψυχοθεραπεία Gestalt, Gestalt Foundation Thessaloniki.

ΧΩΡΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ

Η συγκεκριμένη 3ωρη συνάντηση θα διεξαχθεί στα γραφεία του Κέντρο στη Λάρισα (Ασκληπιού 6, 41222). Υπάρχει, όμως, η δυνατότητα διαδικτυακής παρακολούθησης.

Ημέρα/ Ώρα: Τετάρτη 25 Νοεμβρίου 2020, 18:00 -21:00

Πολλοί γονείς και εκπαιδευτικοί διαμαρτύρονται συχνά για κάποιο «δύσκολο» παιδί που έχουν.

Ποιο βρέφος/νήπιο/παιδί/έφηβο θεωρούμε «δύσκολο»;

Είναι ταυτόχρονα και «κακός» ένας ανήλικος που είναι και «δύσκολος»;

Πότε άραγε ένας επαγγελματίας βάζει την ετικέτα «δύσκολος» σ’ έναν ανήλικο πελάτη;

Πώς η ετικέτα «δύσκολο» παιδί μπορεί να επηρεάζει ασυνείδητα και συνειδητά έναν ανήλικο από τη βρεφική ηλικία μέχρι και την ενηλικίωση του;

Αυτά είναι μερικά από τα ερωτήματα τα οποία θα διερευνήσουμε σ’ αυτό το βιωματικό –εκπαιδευτικό εργαστήριο. Επιπλέον, θα διερευνήσουμε, υπό το πρίσμα της θεραπείας Gestalt,  στρατηγικές διαχείρισης  στο σπίτι, στο σχολείο και στις καθημερινές δραστηριότητες.

Επίσης, θα συζητήσουμε για εμπόδια που μπορεί να αντιμετωπίζει ένας επαγγελματίας, όταν δουλεύει με «δύσκολα» παιδιά καθώς και για λύσεις προκειμένου να ανακουφιστεί.

Συντονισμός: Καρπούζα Δέσποινα, Ψυχολόγος Α.Π.Θ., Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, μέλος ΣΕΨ, Εξωτερική συνεργάτης ΕΚΠΑ.

Ημέρα/ Ώρα: Τετάρτη 11 Νοεμβρίου 2020, 18:00 -21:00

«Άνοιξα τα μάτια μου, έκλεισα το ένα, το αριστερό, και άνοιξα το άλλο το δεξί, έβγαλα μια εικόνα.

Δεν ξέρω γιατί... Πέρασαν τα χρόνια και βρήκα πάλι την εικόνα μπροστά μου τυπωμένη. Φωτογραφία είναι... κι όμως δεν είναι μια απλή φωτογραφία, ήταν ο εαυτός μου που ξεπρόβαλε πίσω από μια τυπωμένη φιγούρα... ήμουν τόσο εγώ που δεν τολμούσα να με δω... ήταν και οι άλλοι, οι άνθρωποι που αγαπώ και δεν τους το είπα... κι όμως ούτε τώρα είναι μια απλή φωτογραφία, γιατί τώρα ανοίγω εμένα σ' εσένα». 

Συντονισμός: Γκουτζιώτη Ιωάννα, Σύμβουλος ψυχικής υγείας, Εκπ. ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, BSc in Psychology -  University of Lincolnshire & Humberside, MSc in Psychology of Child Development - University of Central Lancashire, PGCert in Management - University of Lincoln