«Δεν έχεις γεννηθεί
κι όμως ακούω το κλάμα σου
να μου μαρτυρά
τον πόνο της προσαρμογής στην ανθρωπότητα
Σε νανουρίζω
μέσα στις αγέννητες προσδοκίες μου,
σ’ ένα νεκροταφείο
νεανικών επιθυμιών
«Εσύ είσαι για τα σπουδαία»
μου γνέφουνε τα αγγίγματα
Δεν έχεις γεννηθεί
υπήρξες σπόρος φαντασιακός
που τον βεβήλωσαν
οι πιο ψηλές μου στέγες.»

Έλλη Φρεγγίδου, «Σπόρος», 2016 (αδημοσίευτο)

«Θα γίνω ποτέ γονιός;», «Έκανα το παιδί μου τόσο νέος», «Είμαι καλή μαμά;», «Καριέρα ή γονεϊκότητα;», «Μπορώ να αναλάβω μια τέτοια ευθύνη;», «Τα παιδιά μου είναι ο σκοπός της ζωής μου»... Μια από τις λίγες φορές, που γονείς και μη-γονείς θα βρεθούν στον ίδιο κύκλο, επιχειρώντας να συναντηθούν. Και μέσα από αυτήν τη συνάντηση θα αντικρίσουν τις ανάγκες τους, τους καθημερινούς τους ρόλους, τα γεννημένα και αγέννητα παιδιά τους, το παιδί μέσα τους. «...γιατί αν γλιτώσει το παιδί, υπάρχει ελπίδα»

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Τετ. 8 Φεβρουαρίου 2017 Ώρες: 18:00 – 21:00

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Τα γραφεία του Gestalt Foundation, Μητροπόλεως 109, Θεσσαλονίκη, 54622, 2ος όροφος

ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ: Έλλη Φρεγγίδου, MSc. Ψυχολόγος, Απόφοιτη Gestalt Foundation, Συντονίστρια Σχολής Γονέων Ι.Μ. Κιλκίς

Όπου υπάρχει ζωή, άνθρωπος, υπάρχει πάντα δημιουργικότητα και τέχνη.

Υπάρχουν παντού δημιουργοί και καλλιτέχνες.

Δράμα και χορός, μουσική και συνθέτες, ζωγράφοι και ποιητές είναι όλοι εδώ, είναι όλοι μέσα μας.

Στα πλαίσια αυτού η θεραπεία Gestalt είναι δημιουργική και βιωματική. Το βίωμα στη θεραπεία Gestalt σημαίνει να δείχνω αντί να λέω και το να κάνω αντί να μιλάω για… Μια πρόσκληση για συ-νδημιουργία μιας μορφής με φόντο τις εικόνες, τις εμπειρίες και τα βιώματά μου χρησιμοποιώντας για εργαλεία…

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Τετ. 25 Ιανουαρίου 2017 Ώρες: 18:00 – 21:00

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Τα γραφεία του Gestalt Foundation, Μητροπόλεως 109, Θεσσαλονίκη, 54622, 2ος όροφος

ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ: Μελίνα Μακρίδου, MSc στην Ψυχολογία της Υγείας, University of Bristol, UK, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt

Η Διαταραχή Πανικού με ή χωρίς Αγοραφοβία είναι μια ιδιαίτερα επώδυνη Αγχώδης Διαταραχή, χαρακτηριστικό της οποίας είναι οι αιφνίδιες και επαναλαμβανόμενες προσβολές πανικού, που δεν οφείλονται σε οργανικά αίτια και εκδηλώνονται με μια πληθώρα ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, όπως ταχυκαρδία, εφίδρωση, δύσπνοια, αίσθημα ζάλης, αστάθειας ή λιποθυμίας και φόβο επικείμενου θανάτου ή τρέλας.

Οι κρίσεις πανικού γίνονται αντιληπτές σαν επεισόδια ασυνέχειας και αποτελούν οξύτατη απώλεια της αυτονομίας για άτομα, που συχνά ήταν ένθερμοι οπαδοί της ανεξαρτησίας. Δεν υπάρχει όμως αυτονομία χωρίς την αίσθηση του ανήκειν και ελευθερία χωρίς διαπροσωπικούς δεσμούς. Η αυτονομία τρέφεται από την αίσθηση του ανήκειν. Όπου η αυτονομία είναι η μορφή , το να ανήκω είναι το φόντο. Οι κρίσεις πανικού είναι κατά βάση μια επίθεση έντονης μοναξιάς σε μια μεταβατική φάση όπου η αντίληψη του ατόμου του «ποιος είμαι» υποβάλλεται σε σημαντικές αναθεωρήσεις κινούμενο ανάμεσα στο «ποιος ήμουν και ποιος γίνομαι» και «ποιος θα γίνω».

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Τετ. 11 Ιανουαρίου 2017 Ώρες: 18:00 – 21:00

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Τα γραφεία του Gestalt Foundation, Μητροπόλεως 109, Θεσσαλονίκη, 54622, 2ος όροφος

ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ: Αριστοτέλης Καραμπατζιάς, Dipl. in Counselling, Bachelor in Integrative Counseling, Ψυχοθεραπευτής Gestalt Μανωλάκη Κατερίνα,ψυχολόγος Α.Π.Θ.-ψυχοθεραπεύτριαGestalt

Το συναίσθημα της ενοχής το βιώνει κανείς από μικρή ηλικία. Κάποιες φορές εγκλωβίζεται σ’ αυτό και μπορεί να υποφέρει μιας και οι τύψεις φαίνεται να παίρνουν «τον έλεγχο» και να ρυθμίζουν συνειδητά ή ασυνείδητα τη συμπεριφορά του ατόμου. Στα θεραπευτικά προγράμματα με γονείς, παιδιά, εφήβους ένας θεραπευτής έρχεται πολύ συχνά αντιμέτωπος με το «κλουβί» αυτό στο οποίο μπορεί να έχουν παγιδευτεί τα μέλη μιας οικογένειας ή ακόμη και ο ίδιος.

Στο εργαστήρι αυτό θα προσεγγίσουμε με τη ματιά της θεραπείας Gestalt τις διάφορες πτυχές της «ενοχής», θα μοιραστούμε εμπειρίες και θα προσπαθήσουμε να βρούμε τρόπους να της επιτρέπουμε να υπάρχει «υγιώς» στη ζωή μας. Επιπλέον, θα δούμε πώς ένας θεραπευτής Gestalt διαχειρίζεται το συναίσθημα αυτό στη θεραπευτική διαδικασία.

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Τετ. 14 Δεκεμβρίου 2016 Ώρες: 18:00 – 21:00

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Τα γραφεία του Gestalt Foundation, Μητροπόλεως 109, Θεσσαλονίκη, 54622, 2ος όροφος

ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ: Δέσποινα Καρπούζα, Ψυχολόγος Α.Π.Θ, Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, μέλος ΣΕΨ, εξωτ. συνεργάτης ΕΚΠΑ.

Στα μαθηματικά είναι εξίσωση

Στην Ιστορία είναι πόλεμος

Στην Χημεία είναι αντίδραση

Στην Τέχνη είναι καρδιά

Στην Ψυχολογία είναι αυταγάπη….

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Τετ. 23 Νοεμβρίου 2016 Ώρες: 18:00 – 21:00

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Τα γραφεία του Gestalt Foundation, Μητροπόλεως 109, Θεσσαλονίκη, 54622, 2ος όροφος

ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ: Βικτώρια Ασκαρίδου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Τραυματοθεραπεύτρια (EMDR, CRM), Sandplay Therapist, Θεραπευτική Ύπνωση

Σηµαντική είναι η πρόοδος που επιτελείται τα τελευταία χρόνια στην αναγνώριση των βασικών νευροβιολογικών χαρακτηριστικών του αυτισµού. Από τη σύγχρονη έρευνα προκύπτει ότι η παθολογία του αυτισµού συνίσταται σε διάχυτη κυτταροαρχιτεκτονική εκτροπή η οποία αφορά τη φαιά και τη λευκή ουσία των ηµισφαιρίων και της παρεγκεφαλίδας, µε συνέπεια σοβαρή δυσλειτουργία στο συντονισµό των δικτύων του εγκεφάλου. Επίσης ο συνδυασμός και η αλληλεπίδραση των ελλειμματικών συμπεριφορών στους τρεις τομείς, αυτόν της κοινωνικής αλληλεπίδρασης, της επικοινωνίας και της φαντασίας παρέχει την εικόνα του ευρέως φάσματος της συμπτωματολογίας του αυτισμού.

Στη συνάντηση αυτή, η κατανόηση των γενεσιουργών αιτιών μέσα από την επιστημονική έρευνα και τη βιωματική προσέγγιση, θα βοηθήσουν σε ένα πρώτο επίπεδο στη κατανόηση των τρόπων παρέμβασης σε όλο το φάσμα του αυτισμού.

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ: Τετ. 9 Νοεμβρίου 2016 Ώρες: 18:00 – 21:00

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Τα γραφεία του Gestalt Foundation, Μητροπόλεως 109, Θεσσαλονίκη, 54622, 2ος όροφος

ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ: Αναστασία Βαρσαμοπούλου, Ψυχολόγος BA(Hons) Abertay Dundee, U.K. – Κοινωνική Θεολόγος, MSc Συμβουλευτικής – Ποιμαντικής ψυχολογίας Α.Π.Θ., Θεραπεύτρια Gestalt – Εικαστική Θεραπεύτρια, Καθηγήτρια στο East London University και στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου

…βία, εκδίκηση, προδοσία, αγάπη, προστασία, ευθύνη, αδικία, μίσος, οδύνη… Υπάρχει θέση για … κατανόηση, αποδοχή, συγχώρεση;

Εξάλλου, «για να ζήσουμε μια ολοκληρωμένη ζωή, έχουμε ανάγκη να συγχωρούμε. Η συγχώρεση είναι ένας τρόπος να θεραπεύσουμε τις πληγές και τα τραύματά μας, είναι ένας τρόπος να επανασυνδεθούμε με τους άλλους και με τον εαυτό μας». (E. Kübler-Ross & D. Kessler «Μαθήματα Ζωής»)

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Τετ. 19 Οκτωβρίου 2016 Ώρες: 18:00 – 21:00

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Τα γραφεία του Gestalt Foundation, Μητροπόλεως 109, Θεσσαλονίκη, 54622, 2ος όροφος

ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ: Κάτια Χατζηλάκου, M.Sc. Κοινωνικής και Κλινικής Ψυχολογίας Α.Π.Θ., Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt, μέλος Σ.Ε.Ψ. & EAGT (Ex-Chair of NOGT and External Relation of EAGT). Κάτοχος ECP (European Certificate of Psychotherapy). Ιδρυτικό μέλος του Κέντρου Ψυχοθεραπείας & Εκπαίδευσης Gestalt Foundation. Ιδρυτικό μέλος Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (H.A.G.T.)

Την Πέμπτη, 20/10/2016, στις 18:00, πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα, στην αλυσίδα Πολιτισμού ΙΑΝΟΣ, Σταδίου24, η διάλεξη με τίτλο “Διαμορφώνοντας το όραμά μας στον εργασιακό χώρο…” με ομιλητή τον κο Γιώργο Σταμάτη*.

Μέσα από ένα γλαφυρό λόγο, ο κος Σταμάτης διατύπωσε τις σκέψεις του ξεκινώντας από τη διαπίστωση ότι με την πορεία του κανείς στην επαγγελματική του ζωή – είτε εργάζεται σε οργανισμούς με διαμορφωμένο εταιρικό όραμα, είτε όχι – μπορεί και αυτός ο ίδιος να ανακαλύπτει, να διαμορφώνει ή και να εξελίσσει το δικό του επαγγελματικό όραμα και ότι σε αυτή τη διαδρομή μπορεί να συναντήσει απροσδόκητα δώρα, αρκετές εκπλήξεις και πολλές παγίδες… Στη συνέχεια, με γνώμονα αυτή τη διαπίστωση, ανέπτυξε τον τρόπο με τον οποίο κάποιος, ακολουθώντας τη θεωρία Gestalt, μπορεί να διαμορφώσει το δικό του αυθεντικό επαγγελματικό όραμα, εμπλουτίζοντας δημιουργικά την επαγγελματική του πορεία!...

Τη διάλεξη πλαισίωσαν και σύντομα μουσικά διαλείμματα που χαλάρωσαν το κοινό από το στρες της καθημερινότητας και τους βοήθησαν να συμμετέχουν ενεργά στις ασκήσεις και στο διάλογο που ακολούθησε.

*Σύμβουλος Ανάπτυξης Επιχειρήσεων και Οργανισμών, Εκπαιδευτής και Coach στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Σύμβουλος Gestalt για Επιχειρήσεις και Οργανισμούς (G.P.O.). Έχει διδάξει στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στα Πανεπιστήμια UNYP Πράγας και UNYT Τιράνων. Συγγραφέας 12 βιβλίων, μεταξύ των οποίων «Η Τέχνη της αλλαγής – Gestalt, μια διαφορετική προσέγγιση για επιχειρήσεις και οργανισμούς», μαζί με τους F. Meulmeester και Ι. Ρίζου.

Στο τριήμερο 14 -16 Οκτωβρίου 2016 πραγματοποιήθηκε, στο Ελπιδοχώρι , το βιωματικό εργαστήριο με τίτλο «Υφαίνοντας τους Δεσμούς Μου στον Κόσμο»

Γεννιέται κανείς, αναπνέει, τρώει, γελάει, κλαίει… Ένας συνεχής και αδιάκοπος χορός στο περιβάλλον του ώστε να υφάνει ο καθένας τους βαθιούς πρωταρχικούς και διαχρονικούς συναισθηματικούς δεσμούς του, να μπολιάσει τη μήτρα των σχέσεών του.

Προάγγελος – καθρέπτης το πρόσωπο του Άλλου, του Σημαντικού Άλλου, που θα συντονιστεί μαζί του και θα του παρέχει την ασφαλή και έμπιστη βάση να εξερευνήσει τον κόσμο και να συνδεθεί μαζί του. Από μωρό, στην κούνια, το σώμα που αγγίζει, κοιτάζει, μυρίζει, αντηχεί μέσα του. Η παρουσία – απουσία, η ποιότητα του διαλόγου και της επαφής με τον στηρίζουν να υφάνει τα νήματα και να πλέξει γόνιμο έδαφος δεσμών Ζωής.

Σε αυτή τη συνάντηση, συνολικής διάρκειας 21ωρών, διερευνήθηκε το πώς ο πρωταρχικός δεσμός με τους σημαντικούς άλλους εκφράζεται μέσα από τα κινητικά μοτίβα του καθενός και την εμπειρική αντίληψη του κόσμου και της σχέσης του μαζί του. Επιδιώχθηκε η συνάντηση με τον Άλλο ως ενσώματες υπάρξεις στο εδώ και τώρα, μέσω της παρουσίας και του ζωντανού διαλόγου. Στο εργαστήριο περιελήφθησαν βιωματικές-σωματικές ασκήσεις, κινητικοί αυτοσχεδιασμοί, διαδικασία ομάδας και διεργασία στο φυσικό περιβάλλον.

Συντονίστριες αυτού του βιωματικού εργαστηρίου ήταν οι κκ Δέσποινα Μπάλλιου* και Εξαρμενία, Παππά**

Ο χώρος που φιλοξένησε αυτό το τριήμερο εργαστήριο είναι το Ελπιδοχώρι που είναι αυτό που δηλώνει και το όνομά του. Το χωριό της Ελπίδας, σε εξέλιξη.

Είναι ένα κτήμα 31 στρεμμάτων στην περιοχή της Αργολίδας με εξαιρετική θέα, ανάμεσα σε ψηλές βουνοκορφές, με αιωνόβιες ελιές, οπωροφόρα δένδρα και πολλά αυτοφυή βότανα κοντά σε πανέμορφες παραλίες. Συνορεύει με ένα δάσος και καμαρώνει για τα πέντε υπερμεγέθη πουρνάρια του (έχουν κριθεί διατηρητέα από την τοπική Δασική Υπηρεσία), καθώς και την 400 ετών βελανιδιά του.

Βρίσκεται μόλις 130 χιλιόμετρα από την Αθήνα, κοντά σε σπουδαίους αρχαιολογικούς και τουριστικούς προορισμούς όπως οι Μυκήνες, η Αρχαία Νεμέα, η Αρχαία Κόρινθος, η Τίρυνθα, το Ναύπλιο και το Άργος.  

Η φυσική δόμηση, η βιολογική - βιοδυναμική καλλιέργεια, η εφαρμογή των αρχών της περμακουλτούρας, η καλλιέργεια βοτάνων, η ανακύκλωση, η συλλογή νερού, ο σεβασμός και η συνδημιουργία με την φύση, ελαχιστοποιώντας το οικολογικό αποτύπωμα, είναι βασικοί πυλώνες των δράσεών του. Στόχος του να αποτελέσει ένα πρακτικό παράδειγμα αυτάρκειας σε όλα τα επίπεδα, όπου όλοι συνυπάρχουν για μικρά ή μεγαλύτερα διαστήματα, απολαμβάνοντας την επαφή με τη φύση, προάγοντας την εναλλακτική εκπαίδευση, τη συλλογική διαβίωση και τελικά τη χαρά.

*M.Sc. Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt, μέλος της EAGT. Κάτοχος ECP (European Certificate of Psychotherapy). Εκπαιδευμένη στη μέθοδο Τραυματοθεραπείας EMDR.. Ιδρυτικό μέλος και γραμματέας του Δ.Σ. της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt,(Hagt).

**Ψυχολόγος ( ΕΚΠΑ), MSc Mental Health Studies, Ψυχοθεραπεύτρια και Εκπαιδεύτρια Gestalt, Μέλος της EAGT και της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (Hagt), PgCert Gestalt Body Process ( Trained by James Kepner)Certificate in Performance Studies in Dance (Birkbeck College London). Εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια, συντονίζει ομάδες και σεμινάρια που συνδυάζουν την κίνηση, τον χορό και την ψυχοθεραπεία Gestalt, ομάδες στήριξης εκπαιδευτικών και σεμινάρια εκπαίδευσης εκπαιδευόμενων στην θεραπεία Gestalt. Ενδιαφέρεται ιδιαίτερα να ανακαλύπτει νέες προσεγγίσεις στον χορό και την κίνηση και να μελετάει πως μπορούν να ενσωματωθούν στην θεραπευτική διαδικασία.

Όλοι μας λίγο-πολύ κατοικούμε σε μια ιδιωτική νησίδα προσωπικού κόσμου. Νιώθουμε το νου, τις σκέψεις, τις μνήμες και τα συναισθήματά μας να τρέχουν σε έναν δικό μας, απολύτως ιδιωτικό “έσω” χώρο, απρόσιτο από οτιδήποτε, καλά διαχωρισμένο με ισχυρό ψυχολογικό όριο από το “έξω” μας. Επίσης, συνήθως θεωρούμε πως σε αυτόν τον “έσω” χώρο, ξεχωρίζουμε καλά τι είναι προϊόν της φαντασίας μας και τι αντιστοιχεί στην “έξω” φυσική πραγματικότητα. Ωστόσο, είναι έτσι τα πράγματα; Πώς σχετίζεται αυτή η υποκειμενική αίσθηση της ύπαρξής μας με αυτά που συμβαίνουν όταν αγαπούμε, ερωτευόμαστε, αγγίζουμε με λαχτάρα ή λαιμαργία τον Άλλον; Με αφορμή την κεντρική ιδέα της ταινίας του Αντρέι Ταρκόφσκι “Solaris”, στην ομιλία αυτή θα επιχειρήσουμε να δούμε κάποια από τα κύρια θέματα και τις παραλλαγές τους, που συνθέτουν τη μουσική (μελωδική ή κακόφωνη) των συναντήσεών μας.

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Παρ. 9 Ιουνίου 2017 Ώρα έναρξης: 19:00

ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ: Πέτρος Θεοδώρου, Ψυχοθεραπευτής Gestalt, μέλος της E.A.G.T., Δημιουργός του PSP: Process-Stage-Praxis. Συγγραφέας του βιβλίου «...στους αιρετικούς της αγάπης: τα μάτια που με κοίταξαν».