«Πόσο γνωρίζω τον εαυτό μου και τα όρια του;»

«Που τελειώνει το ΕΣΥ και αρχίζει το ΕΓΩ;»

«Πως μπορώ να έρχομαι κοντά σου, χωρίς να χάνω εμένα;»

«Που συναντιέται το κύμα με τη στεριά;»

Όριο είναι ο χώρος ανάμεσα σε εμάς και τους άλλους ανθρώπους. Σε αυτόν το χώρο αναπτυσσόμαστε ατομικά και ξεχωριστά από τις σχέσεις που έχουμε με τους άλλους, ως μοναδικά άτομα. Τα όρια είναι απαραίτητα ώστε να μπορούν οι άνθρωποι να διατηρούν μια υγιή ταυτότητα. Ο τρόπος που τα διαχειριζόμαστε έχει τις ρίζες του στην παιδική μας ηλικία, ανάλογα με το τι έχουμε διδαχθεί για αυτά.

Η οριοθέτηση είναι απαραίτητη για υγιείς και ισορροπημένες σχέσεις. Χρειάζεται να έχουμε έναν εαυτό για να μπορέσουμε να τον προσφέρουμε. Το να «έχουμε έναν εαυτό» σημαίνει να έχουμε ξεχωριστή και διακριτή ταυτότητα σε σχέση με τους άλλους.

«Η αγάπη είναι σεβασμός της ιδιαιτερότητας. Η ιδιαιτερότητα των μελών της οικογένειας είναι που πλουτίζει την ένωση. Η αληθινή αγάπη όχι μόνο σέβεται και καλλιεργεί την ατομικότητα του άλλου αλλά επιδιώκει να την καλλιεργήσει ριψοκινδυνεύοντας το χωρισμό και απώλεια. Τι να κάνω τον άλλον (σύντροφο, παιδί, φίλο) όταν δεν είναι ο εαυτός του; Τι να με κάνουν οι άλλοι εμένα όταν εγώ χάσει τον δικό μου εαυτό;» (Peck, 1988: 154).

Ημέρα/ Ώρα: Τετάρτη 30 Μαρτίου 2022      18:00 – 21:00

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΡΙΑ: Ερκετζίκη Ασημίνα, Ψυχολόγος Α.Π.Θ., Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt